Welche Kiwi ist gesünder: Goldene oder Grüne? Finde es hier heraus!

Die Wahl zwischen grünen und goldgelben Kiwis hängt oft von persönlichen Vorlieben ab. Aber welche ist eigentlich gesünder? Lassen Sie uns das mal untersuchen.

Grüne und goldgelbe Kiwis

Grüne Kiwis sind schon seit langer Zeit in den Geschäften erhältlich, während die goldgelbe Kiwi erst seit der Jahrhundertwende verfügbar ist. Die goldgelbe Kiwi wird manchmal als die ‚luxuriöse‘ Variante angesehen, aufgrund der glatten Schale, der begrenzten Verfügbarkeit und des Arbeitsaufwands, den der Anbau erfordert. Dies spiegelt sich auch in dem höheren Preis dieser Sorte wider.

Gesundheitliche Vorteile

Neben dem Aussehen und Preis gibt es auch einen Unterschied im Geschmack. Grüne Kiwis sind etwas frischer, während die goldgelbe Kiwi etwas süßer ist. Aber welche der beiden ist gesünder? Darüber lesen Sie mehr auf der nächsten Seite.